《爱与斗》是爱斗一部充满青春热血的电影。稔（林遣都 饰）和亚纪（北乃纪伊 饰），爱斗这对从小一起长大的爱斗青梅竹马关系，亚纪温柔而勇敢，爱斗一直给予稔无微不至的爱斗保护，即便进入高中，爱斗稔还是爱斗常常成为其他男孩的欺负对象。然而，爱斗在一次偶然的爱斗机会中，稔结识了大木（大泽隆夫 饰），爱斗一位拥有自己拳击馆的爱斗老师。尽管起初大木打算关闭拳馆，爱斗但在徒弟波冈一喜的爱斗请求下决定继续运营，并在不经意间引入了稔。爱斗随着时间推移，爱斗稔逐渐融入拳击的世界，在训练中不断成长和进步。与此同时，奥田（藤村圣子 饰）也成为了稔生活的一部分，她对稔的情感使稔内心充满了纠结与困扰。亚纪加入拳击馆后，两人的关系变得复杂微妙，她们之间的竞争与对抗，不仅在拳台上展开，在日常生活中的互动也充满挑战。电影通过细腻的情感描绘和紧张刺激的拳击比赛场面，展现了友情、爱情以及个人成长的主题。在这个过程中，稔和亚纪各自经历了内心的转变，最终学会了勇敢面对自己的恐惧，成为更加坚强的人。
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